분류 전체보기3 콩팥·신장에 좋은 식품 음식 + 더위먹었을 때 도움되는 건강식 🫶 올 여름 너무 덥죠~ 최근에 가족이 여름철 더위에 쓰러져 병원에 입원을 했어요...콩팥(신장)이 약해지면 체력 저하가 심각해질 수 있다는 걸 이번에 처음 깨달았죠.가족을 위한 진심어린 서치 끝에 찾은, 꼭 필요한 정보만 정리해 공유합니다.✔ 콩팥·신장에 좋은음식검은콩, 강낭콩: 식물성 단백질과 안토시아닌이 풍부해 신장 기능 유지에 도움양배추: 칼륨 함량이 낮고 항산화 성분 풍부, 콩팥 부담 적음마늘: 항염 효과가 뛰어나 신장 염증 예방에 도움올리브유: 신장 기능을 저해하지 않으면서 건강한 지방 공급사과: 수용성 섬유질이 많아 노폐물 제거에 도움 👉 신장 건강에 좋은 크렌베리호박씨 영양제👍직접 구매한, 최저가 구매 링크 바로가기 🔥 더위 먹었을 때 도움되는 음식 오이: 수분이 95%.. 2025. 8. 5. 2025 미스터트롯3 전국투어 콘서트 일정, 티켓가격, 출연진 총정리 2025 미스터트롯3 전국투어 콘서트 일정, 티켓가격, 출연진 총정리트롯 열풍의 진짜 중심, 미스터트롯3가 드디어 전국투어 콘서트로 돌아옵니다! 프로그램 내내 눈물 쏙 빠지게 감동 주고, 무대마다 레전드 경연 만들었던 그 무대를이제는 라이브로 직접 즐길 수 있다니… 트롯 팬이라면 놓칠 수 없죠!🎟️ 콘서트 예매 바로가기🎤 전국투어 일정표 (2025년 기준)도시공연 날짜장소서울2025.03.01 (토) ~ 03.02 (일)KSPO DOME (올림픽체조경기장)인천2025.03.09 (일)인천삼산월드체육관부산2025.03.16 (일)벡스코 오디토리움대구2025.03.23 (일)엑스코 5홀광주2025.03.30 (일)광주여대 유니버시아드 체육관✔ 전체 공연 일정은 추가될 수 있으며, 예매처 공지를 꼭 확인해.. 2025. 7. 27. 청춘백세 블로그에서 내 건강은 내가 확실히 챙기세요 건강한 백세 라이프를 디자인하는 내 몸은 내가 챙긴다 블로그에 오신걸 환영합니다 :) 2023. 8. 19. 이전 1 다음
